Mental health

‏ليست كل الأمور تستحق أن تُؤخذ بعمق… 🔬

‏فبعض ما نتجاوزه بالتغافل،
‏نحفظ به سلامة أرواحنا وأجسادنا،

‏التغافل أحيانًا…
‏وعيٌ يمنح القلب سلامه،
‏ويجعل الحياة أخفّ وأهدأ ✨

لا تضع كل تفكيرك علي الماضي و اترك بعض المساحه للحاضر و لا تنسي ان الله معاك دائما في كل لحظة .

كل عام ونتم بخير

ميثاق الزواج أعمق من مجرد خطوة عادية بل هو رباط غليظ أساسه التفاهم الراسخ والاحترام المتبادل بين الطرفين وهذا البناء لا يمكن أن يصمد أو يستقيم إلا إذا تأسس على الصدق المطلق في مرحلة التعارف الأولى وتحديداً عند الإجابة على الأسئلة المصيرية والحاسمة التي لا مجال فيها للمراوغة أو التزييف أو تجميل الواقع
هنا تحديداً يجب على كل إنسان أن يقف مع نفسه وقفه جاده وأن يفكر ألف مره قبل أن ينطق بإجابه أو يخط حرفاً لأن كل كلمه تُقال في هذه المرحلة محسوبه بدقه ومسجله في رصيد العلاقه ومحاولة الهروب من الحقيقه أو تقديم وعود واهيه للمداراه قد تنجح مؤقتاً لكنها لعبه خاسره مع الزمن.
فغداً تشاء الأقدار وتجمع الظروف والتفاصيل المشتركه وحينها فقط ينكشف المكذوب وتتضح الصوره العاريه من كل زيف
وبعد ذلك ماذا وإلى أين سوف تصل الأمور عندما تهتز الثقه وتسقط الأقنعه نصل مباشرة إلى نقطة الصفر إنها ببساطه بداية النهايه لكل شعور جميل.
وللباقي حكايه من الندم والشروخ التي قد لا تبرأ أبداً فالعلاقات المبنية على رمال الكذب تنهار مع أول عاصفة مواجهه.
بينما الصدق وإن كان مواجهه صعبه في البداية.
يعتبر هو طوق النجاة الوحيد لعلاقة تدوم باحترام وتفاهم حقيقي.
و و و و و و. و

الواحد بقى بيتعب من التعامل مع أشخاص سيئه الظن
الكلمه ممكن يكون ليها اكتر من معنى ليه الدماغ بتحدف شمال ،ليه اللى قدامك معندهوش أو معندهاش محاوله فهم الأمر بشكل أعمق والسؤال عما يختلط عليه ذهنه قبل اساءه الظن

بعييد

ممكن نبدا من العيد ده و نبدا نوقف حزن علي الفات من عمرا لانه كان لازم يحصل علشان نتعلم و نفهم الحياه سهله لو احنا شايفين انه سهله.

و لكن طول ما الطموحات و مقارنه عاليه عمرنا ما نرتاح حاول تتخيل انك انهارده بكره و عيش حتي لو لسه مواصلتش للراحه علشان ده الدنيا حاول تهون علي نفسك و افرح.

علشان محدش بفهمك غير نفسك محدش شاف كام لاحظة كنت مدمر فيها و عديت و انهارده انت واصلت للسلام النفسي استحالة حد يكسره تاني فعيش قبل ما الوقت يخلص و تندم .

انا تعبت من التعب

ياريت القرار يكون من اول مره من غير تفكير كتر التفكير بيدمر القرار و يشتت الانسان في اكتر من اتجاه و خليك فاكر انه مش اختيارك ده اختيار ربنا ليك انك تكون مبسوط و حتي لو لا برده حتكون في احسن حال حتي لو مش اختيارك